Recupera tu Forma

Amatxus en Movimiento

Todos sabemos que las amatxus son personas muy ocupadas, que les resulta difícil tener tiempo y energía para todo, especialmente para ellas mismas y que dentro del torbellino de la crianza, pueden acabar adoptando posturas incorrectas, o de alguna manera, prestando menos atención a su salud.
En esta propuesta, que está enfocada hacia el cuidado del estado emocional y corporal, os invitamos acercaros a todas las que querais practicar ejercicio físico incorporando en las rutinas a vuestros bebés, interactuando con otras amatxus y pasando un rato agradable y ameno.
Es una actividad en la que trabajamos a través de ejercicios de tonificación de bajo impacto e hipopresivos, adaptando todos ellos a las necesidades de cada una de vosotras.
Se trabaja tanto a nivel aerobico como anaerobico, favoreciendo una mejor recuperación posparto y ayudando a ponerte nuevamente en forma.

HORARIO: Lunes de 12:00 a 13:00

IMPARTE: María Bartolomé (664 27 26 73) VER PERFIL